Вздутие кишечника причины, симптомы и лечение

Чаще всего вздутие кишечника (метеоризм или флатуленция) возникает как естественная реакция организма на прием вредных продуктов, напитков или как побочное действие лекарственных препаратов. Однако если боли беспокоят регулярно, а обычные средства не помогают, стоит незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу.

Содержание:

Как проявляется вздутие

Как проявляется вздутие

Подобное нарушение всегда сопровождается посторонними ощущениями в животе, нередко – с болями (резкими или ноющими). Наряду с этими признаками вздутие кишечника имеет такие симптомы:

  • живот по ощущению становится тяжелым, а на вид – раздутым;
  • часто начинают активно отходить газы, нередко с характерными звуками;
  • могут наблюдаться проблемы с пищеварением: потеря аппетита, тошнота, рвота;
  • отрыжка и возникновение неприятного послевкусия в ротовой полости;
  • общая слабость организма;
  • изменения в поведении: перепады настроения, раздражительность.

Подобные проявления вздутия не всегда свидетельствуют о развитии патологии. В большинстве случаев симптомы наблюдаются вследствие злоупотреблений в еде и напитках. Однако если вздутие ощущается часто, сопровождается неприятными болями и другими признаками, необходимо пройти диагностику и получить консультацию гастроэнтеролога.

Причины тяжести в животе

Появление тяжести далеко не всегда говорит о развитии заболеваний. Чаще всего метеоризм возникает из-за злоупотребления вредной пищей или напитками.

Еда и лекарства

Вздутие живота в большинстве случаев возникает как физиологическая реакция организма. Ее причины выражаются в следующих процессах:

  1. Если человек быстро проглатывает большие объемы пищи, разговаривает во время еды, не старается пережевывать продукты, это приводит к затруднениям процессов пищеварения. Вместе с пищей и напитками происходит поглощение больших объемов воздуха. Поступившие газы (азот и кислород) вступают в биохимические реакции, в результате которых образуются в том числе углекислый газ и метан. Скапливаясь в избытке, они давят на поверхность кишечника, вызывая его вздутие.
  2. Злоупотребления в питании связаны с потреблением газированных напитков, а также вредных продуктов, препятствующих нормальному ходу пищеварения (например, жирного, сладкого и жареного). В результате пища переваривается только частично, остатки начинают подгнивать – образующиеся газы (аммиак, сероводород) переполняют кишечник, вызывают его вздутие и соответствующие болевые ощущения.
  3. К аналогичным процессам приводит и прием некоторых лекарственных препаратов, биологических добавок, растительных средств, антибиотиков.

Продукты и напитки, вызывающие вздутие

Вздутие кишечника связано с выделением различных газов, образующихся в результате процессов пищеварения:

  • сероводорода;
  • аммиака;
  • водорода;
  • метана;
  • углекислого газа.

Эти вещества образуются в результате употребления в пищу таких продуктов:

  1. Содержащих крахмал и волокна клетчатки (все бобовые, все виды капусты, хлебобулочные изделия, картофель разных сортов).
  2. Сладости (кондитерские изделия, конфеты) приводят к брожению, в результате которого образуется углекислый газ.
  3. Газированные воды, пиво, квас содержат в своем составе углекислоту, которая также легко переходит в углекислый газ.
  4. Редька, чеснок, редис (в сыром виде).
  5. Молочные продукты и молоко.
  6. Некоторые фрукты (яблоки, груши, персики, виноград).

Психологический фактор

Постоянный стресс в сочетании с малоподвижным образом жизни также негативно влияет на процессы пищеварения. Кишечник подвергается спазмам (сокращениям), а пища переваривается не в полном объеме. В этом смысле важно завести полезную психологическую привычку: во время обеда необходимо отвлекаться от привычного ритма и расслабляться, превращая прием пищи в своеобразный релакс.

Если этого состояния трудно добиться на работе, лучше пообедать в другом месте и к тому же совершить небольшую прогулку. Польза от такой привычки очевидна: психологическое расслабление, умеренная физическая активность и преодоление стресса.

Вздутие кишечника причины, симптомы и лечение

Вздутие как симптом заболевания

Наряду с этими факторами вздутие кишечника развивается и как симптом некоторых заболеваний:

  1. Расстройства в работе микрофлоры кишечника – дисбактериоз. Возникает как разовая физиологическая реакция, может развиться и в хроническую форму. Практически всегда дисбактериоз связан с неправильным питанием.
  2. Язва кишечника или желудка.
  3. Гастриты разных стадий.

Метеоризм у детей

Скопления газов, метеоризм довольно часто проявляется у грудных малышей. Это связано с поглощением воздуха во время питания, а также с особенностями работы пищеварительной системы. Как правило, ребенок становится капризным, совершает отрыжку, нередко – с небольшим количеством рвоты.

Вздутие при беременности

В третьем триместре плод начинает ощутимо давить на кишечник и другие органы. В результате газы начинают выходить естественным путем. Если препятствовать этому процессу, появляется вздутие.

Важно понимать, что образование газообразных веществ – нормальный физиологический процесс: газы представляют собой продукты пищеварения. Поэтому в случае беременности небольшое вздутие возникнуть может. Однако в норме оно быстро проходит без применения лекарственных средств.

Последствия заболевания

Если вздутие наблюдается редко, а его причина очевидно (например, употребление газированных напитков), оно практически не опасно для здоровья. Нарушение проходит довольно быстро и не требует специального курса лечения.

Однако систематическое появление тяжести в животе может привести к сбоям в работе пищеварительной системы. Если не предпринимать мер, постепенно развиваются патологические процессы:

  • активизация гниения пищевых остатков в кишечнике;
  • снижение всасываемости питательных веществ в кровь;
  • отравление организма полупереваренными частицами пищи;
  • общая слабость, ухудшение самочувствия.

Особое внимание на свое состояние стоит обратить тем пациентам, которые уже имеют хронические болезни желудочно-кишечного тракта (например, дисбактериоз). В группу риска попадают и беременные женщины, которым важно всегда придерживаться диеты.

Лечение вздутия

Лечение вздутия

Как правило, лечение не требует применения специальных медикаментов. В основном пациенту следует уделить внимание своему образу жизни и отказаться от вредных привычек:

  • не употреблять большое количество продуктов и напитков из списка, представленного выше;
  • поглощать еду медленно, тщательно пережевывая кусочки (быстрое заглатывание пищи в стрессовой обстановке недопустимо);
  • поддержание умеренной физической активности.

Если вздутие возникает нечасто, применяют средства, ускоряющие пищеварение, например:

  • уголь активированный;
  • Мезим;
  • Хилак-фоте;
  • Смекта;
  • Мотилиум;
  • Но-Шпа;
  • Линекс;
  • Энтеросгель;
  • Фосфалюгель;
  • Альмагель;
  • Триметад.

Если лекарств под рукой не оказалось, применяют настои на основе лекарственных трав:

  • аир;
  • зверобой;
  • золототысячник;
  • ревень;
  • горечавка;
  • ромашка;
  • мелиса;
  • фенхель и др.

Во всех случаях количество сухого сырья на стакан кипятка примерно одинаковое – 1 столовая ложка. Заваривают полчаса и выпивают полностью (как неотложная мера). Если же указанные препараты и средства не дали эффект, необходимо сразу обратиться к врачу: возможно, понадобится срочная медицинская помощь.

Таким образом, профилактика вздутия в основном сводится к соблюдению здорового образа жизни (а именно – правильный рацион питания и достаточная физическая активность). В случае постоянного употребления полезных продуктов и исключения вредной еды и напитков пациенты крайне редко сталкиваются с метеоризмом.

Ссылка на основную публикацию