Какой чай лучше пить при гастрите?

Воспаление слизистой желудка, или гастрит, всегда требует лечения – и одним из его этапов становится серьёзное ограничение в продуктах, которые можно употреблять. Необходимо будет отказаться от сладкого, солёного, острого, от газировки и даже таких привычных напитков, как кофе и… чай. Правда, конечно, не на все сорта будет «наложено эмбарго». Но вот какой чай можно пить, чтобы не ухудшить своё состояние?

Содержание:

Какими бывают чаи?

Какой чай лучше пить при гастрите?

В первую очередь чёрными и зелёными. Их можно заваривать крепко, можно лишь слегка-слегка «окрасить водичку» — это уже дело вкуса. Некоторые жить не могут без фруктовых чаев с ароматизаторами, натуральных травяных сборов, каркаде и многих других сортов. Выбор правильного чая при гастрите особенно важен, поскольку некоторые сорта могут провоцировать осложнения заболевания.

Опасность чая

Конечно, сам по себе чай не является губительным для организма, даже если человек страдает гастритом. Но важно при выборе напитка знать, чем это может обернуться, и избегать описанных ниже ситуаций.

  1. Нельзя пить чай натощак. Зато им можно запивать кашу или всё то, что вы будете кушать на завтрак. Дело в том, что тёплый чай провоцирует выброс желудочного сока, который повреждает и даже буквально разъедает и без того раздражённые стенки желудка.
  2. Не следует пить крепкий чай, он также оказывает негативное воздействие на состояние слизистой.
  3. Чаи с искусственными ароматизаторами, а также фруктами могут провоцировать осложнение заболевания, боли, усиливать симптомы. Лучше отказаться от такого чая на время лечения.
  4. Если вы планируете пить травяные чаи или даже целые сборы, но прежде организм не сталкивался с той или иной травой, то начинайте употребление чая постепенно, минимальными порциями, чтобы узнать, не возникает ли у организма аллергической или другой неприятной реакции.
  5. При гастрите никогда нельзя употреблять чай бесконтрольно и уж тем более запрещено пить обжигающий напиток! Его нужно пить тёплым или добавлять в кипяток лёд или холодную воду!

Чёрный чай

Чёрный чай при гастрите

Чёрный чай – это тот продукт, который обладает очень терпким вкусом и ярким ароматом – за это его и любит подавляющее большинство населения земного шара. Однако чёрный чай является единственной разновидностью этого упоительного напитка, который все гастроэнтерологи требуют категорически исключить из рациона на время лечения – но при этом разрешают другие чаи.

Существует несколько основных и очень веских причины такого «подозрительного» отношения к чёрному чаю:

  1. Чёрный чай содержит минимум полезных макро- и микроэлементов, нередко он раздражает воспалённую слизистую.
  2. Напиток оказывает чрезмерное возбуждающее действие на нервную систему организма, что может усиливать болезнь, в особенности если у пациента очень развита психосоматика.
  3. Такой чай способен провоцировать осложнения течения гастрита, вызывать приступы боли и даже повышать риск возникновения рака желудка.

Этих причин вполне достаточно, чтобы не рисковать своим здоровьем понапрасну.

Важно! На самом деле это касается в первую очередь гастрита, сопровождающегося повышенной кислотностью желудка – в этом случае соляная кислота, выделение которой провоцирует чёрный чай, очень опасно, а вот при пониженной кислотности можно раз в 2-3 дня побаловать себя чашечкой любимого напитка.

Зелёный чай

А вот некрепкий зелёный чай не только допустим, но и даже показан при гастрите! Он оказывает положительное воздействие на больной желудок:

  • обладает успокаивающим эффектом, помогает избежать стресса, успокоить нервы, что помогает при лечении гастрита и приводит к нормализации состояния пациента;
  • зелёный чай – это природный антиоксидант, так что он ускоряет процесс заживления, регенерации слизистой;
  • продукт помогает быстро избавиться от болей в области желудка.

Правда, готовить напиток нужно по-особому: для достижения особого результата можно заварить в 1 л воды 3 ст.л. чая и настаивать около получаса, а затем держать напиток на водяной бане около часа. Вкус становится чуть менее насыщенным, зато такой чай принесёт желудку одну только пользу.

Интересно! Усилить полезные свойства зелёного чая и поиграть со вкусом напитка поможет добавление тёплого кипячёного молока в чашку с чаем в пропорции 1:1. В этом случае зелёный чай можно приготовить как обычно, и не требуется его томление на водяной бане. В чай можно добавить 1-1,5 чайные ложечки сахара. 

Но даже зелёный чай имеет некоторые противопоказания. Его не стоит пить в период вынашивания ребёнка, кормления грудью. Из-за содержания кофеина напиток не рекомендуется людям, имеющим проблемы с сердцем.

Травяные чаи

Травяные чаи при гастрите

Травяные чаи (анисовый, Иван-чай, травяные сборы) не просто разрешены, а даже показаны при гастрите! Лечение травами рекомендуют гастроэнтерологи как вспомогательное средство при лечении гастрита. Почти все травы, рекомендованные докторами, можно комбинировать между собой и создавать собственные рецепты ароматных, душистых напитков.

Особой популярностью пользуется иван-чай, который заливают кипятком и настаивают около получаса, а затем пьют как обычный чай, но понемногу – до 150 мл за один приём.

Также помогает справиться с гастритом и анисовый напиток, который воздействует именно на бактерии Хеликобактер Пилори и помогает снизить их активность. Такой чай готовят в термосе, как обычный чай, но настаивают около 2 часов, а пьют перед едой.

Также доктора разрешают пить и настой чайного гриба – это очень сладкий, вкусный и полезный напиток, который помогает облегчить неприятные симптомы гастрита и ускоряет процесс восстановления организма. Однако в любом случае прежде чем выбирать чай для употребления при воспалении слизистой желудка, лучше обратиться к врачу и получить у него развёрнутую консультацию.

Ссылка на основную публикацию